Fötternas Workshop på Friskhuset

Annika är tillbaka med ett nytt tillfälle av den populära, och tidigare fullbokade, interaktiva föreläsningen

”HUR FUNKAR DINA FÖTTER? Och varför påverkar dina fotvalv hur din ländrygg mår?

Upplev hur en övning för fot/höft/andning, kan få dina axlar och överkropp att rotera bättre.
Du får veta varför ex tåspridare kan få hela din kropp att kännas starkare och varför stortån är så viktig för dina leder i knän, höfter och rygg.

Nu kan du själv ta tag i dina fot- och hållningsproblem. ALLT går att förbättra!
Se det här som en nystart för dina fötter & kropp.

Varmt Välkommen till en workshop med övningar & kunskap du önskar du fått tidigare.

Annika Knutas, 
Funktionell fotspecialist 
Postural terapeut
Lic Personlig tränare