Föreläsning, Hälsa, Kultur, Kurser
8 november, kl 10:00–17:00
Mörbyvägen 9, 149 31 Nynäshamn
Friskhuset
Nynäshamn
Föreläsningar i Nynäshamn om hälsa, stresshantering, personlig utveckling och stöd till anhöriga. Några hålls som korta kvällsföredrag, andra som förmiddag eller heldag, och vissa som webbinarium.
Föreläsningar i Nynäshamn handlar mest om att lära sig något som går att använda i vardagen. Stresshantering och personlig utveckling är de vanligaste ämnena. Därutöver finns föreläsningar om kropp och hälsa, om äldreomsorg och om att vara anhörig. Förutom föreläsningar förekommer föredrag, seminarier och författarbesök, och en del hålls som webbinarium.
Formatet skiljer sig åt. Vissa föreläsningar är ett enstaka tillfälle en kväll, andra ligger på en förmiddag eller fyller en hel dag. Ibland kombineras föreläsningen med workshop, samtalsgrupp eller något att göra tillsammans efteråt. Det är värt att kontrollera hur lång tid ett tillfälle tar och om det bygger på flera delar.
Många är öppna för alla som är nyfikna på ämnet. Andra riktar sig till en särskild grupp, till exempel anhöriga till någon med demens eller den som vill förstå mer om en fas i livet. Tänk därför först på vad du vill få ut av tillfället: ny kunskap, praktiska tips, att möta andra i samma situation eller bara en inspirerande kväll i Nynäshamn.