Vi bjuder in dig till en magisk stund där rörelse möter ljud i en unik kombination av Sensing yoga och Trumresa. Fullständigt kravlös egentid för dig som vill landa mjukt i kropp och sinne. Du behöver inga förkunskaper. Mota stress och spänning med mjuka rörelser som sen övergår i meditativa rytmiska ljud och vibrationer från trumman.

Vagga, sträck på dig, rör din kropp mjukt och inkännande.
Njut av att bara vara.
Låt nervsystemet regleras och kroppen slappna av.
90 min för bara Dig.

Sensing yoga kombinerat med meditation till shamansk trumma erbjuder en unik möjlighet att släppa vardagens stress och återkoppla till din naturliga rytm. Trummans uråldriga rytmer och guidning kommer leda dig djupt in i ditt inre landskap. Tillsammans skapar det här en upplevelse av lugn och balans.

Varmt välkommen till en kväll av healing och transformation!
Hjärtliga hälsningar,
Mari & Marita